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2026.07.14 09:00
2026.06.18 07:28
2026.02.16 16:34
2026.02.09 17:11
不少人吃完飯後頻頻打嗝、腹脹,甚至長期便秘,往往以為是腸胃功能不好。營養師提醒,問題可能出在日常飲食習慣,像是邊吃飯邊說話、吃飯搭氣泡水、狼吞虎嚥,或吃過多易產氣食物,都可能讓腸胃「默默抗議」,調整生活細節才是關鍵。
2017.01.29 12:55
消化不良是生活緊張的現代人常有的毛病,從電視廣告幾乎被線上遊戲蓋台,胃腸藥依舊一枝獨秀,一般人即使沒胃病也能「胃食道逆流」、「喝咖啡吃甜食」倒背如流,即可見一斑。