養生

閻奕格（格格）正式加盟索尼音樂，於上周推出全新單曲〈起始畫面〉，加上8/23將在Legacy Tera舉辦「逃生出口」演唱會，一加入新東家就工作滿滿，閻奕格也全力衝刺音樂事業新篇章，今天在索尼音樂向媒體朋友分享事業上的好消息，台灣索尼音樂總經理楊國修KS代表索尼音樂歡迎唱將級的格格加入，讓索尼音樂的歌手實力更加堅強，並特別送上美麗的花朵蛋糕，呼應著格格的新單曲〈起始畫面〉的主旨以及格格最愛的一句歌詞「每天都記得慶生新的我」，KS表示：「非常歡迎格格加入索尼音樂，她是大家都公認非常厲害的實力派歌手，讓我們一起努力，讓閻奕格的聲音被更多人聽見！」閻奕擅長多種語言，華語、英文、粵語都非常流利，期待能有更多跨區域、跨語言的合作機會，格格也開心表示：「這次跳出舒適圈和新公司合作，希望可以一起開創更多音樂上的可能性！」

50歲「凍齡女神」許路兒擁有纖細身材與少女外貌，即使年過半百，狀態依舊維持得相當好。近日有人在台北信義區巧遇許路兒帶著愛犬逛精品店，少了社群濾鏡與精心修圖，私下真實模樣也意外曝光。

59歲「永遠的小倩」王祖賢息影多年，一舉一動仍備受關注，近年投入艾灸養生事業，更陸續開設社群平台與粉絲互動，重新活躍於大眾視野。怎料，一名追隨王祖賢超過7年、長期經營多個粉絲社群的鐵粉，近日突然宣布停止更新王祖賢相關內容，更接連寫下「尊重王祖賢意願」「了解越多越失望」等耐人尋味的話。本刊聯繫上該名粉絲，她透露昔日女神讓她心灰意冷的原因，決定停更。

不少人認為發酵食品富含益生菌，有助改善腸道健康，但並非人人都適合大量食用。腎臟科醫師洪永祥分享，一名65歲患有高血壓及第三期慢性腎臟病的男子，篤信發酵食品養生，連續2週餐餐食用泡菜、醃蘿蔔、豆腐乳，甚至自製發酵鹹菜，最後竟雙腳嚴重水腫、呼吸困難，送醫後確診急性腎衰竭，差點需要緊急洗腎。

韓國藝人流行每日早晨以椰子油漱口、喝油保養的瘋潮，你跟上了嗎？需注意，稍一不慎，恐增加壞膽固醇，進而提升心血管疾病風險。

曾是華語影壇最具代表性的女神之一，王祖賢因《倩女幽魂》中的「聶小倩」成為一代人的青春記憶。息影22年後，她沒有選擇重返鎂光燈，而是定居加拿大溫哥華，過著遠離演藝圈的平靜生活，近年更開設艾灸養生館，將事業拓展至美國矽谷。

翁倩玉返台昨（15日）受邀上民視《美鳳有約》錄影，主持人陳美鳳直呼「錄影現場整個被幸福包圍了」，不僅是製作單位工作人員，連參錄影的藝人林佳儀一看到翁倩玉也化身粉絲，等著巨星梳妝好要拍合照，讓梳化妝間成為「粉絲見面會」。

晶圓代工龍頭台積電（2330）創辦人張忠謀今（10日）喜迎95歲壽誕。每逢這位半導體教父生日前夕，台積電總會延續多年的暖心傳統，由經營團隊設宴祝壽。今年也不例外，現任董事長暨總裁魏哲家已於7日晚間，率領副總經理以上的高階主管北上，選在台北晶華酒店擺宴慶生，張忠謀夫人張淑芬也偕同現身，現場氣氛溫馨。不僅如此，台積電昨（9日）發放去年第四季現金股利每股6元，若以張忠謀退休時持有約12.5萬張持股且未出脫來推估，此次可望有高達7.5億元的股息入帳，堪稱一份分量十足的生日大紅包。

59歲「永遠的小倩」王祖賢息影22年，定居加拿大溫哥華，在當地開設艾灸館，近日將養生事業拓展至美國矽谷。近來她和年輕人分享養生觀念，建議大家多吃「2種蔬菜」，對健康有益。

日本人被視為長壽的民族，有許多專家、學者研究後認為，可能與日本人的飲食習慣有關。食安專家楊世煒昨（1）日po文，提到日本人的腸道裡有個基因，是讓裙帶菜幫助控制血糖的祕密，而它最初屬於海洋細菌，透過「水平基因轉移」的方式進入日本人的腸道菌群，靠著日本人一千多年來食用海藻的飲食習慣，在世代間保留下來。

75歲鴻海集團創辦人郭台銘與51歲的夫人曾馨瑩結婚18年，育有2女1子，感情如膠似漆。近日夫妻倆夜晚出沒在台北街頭，穿粉色情侶裝，從國父紀念館十指緊扣漫步2.3公里，一路走回價值6.24億元的信義區豪宅，充滿粉紅泡泡。

59歲「永遠的小倩」王祖賢息影後定居加拿大溫哥華，在當地開設艾灸館，近日將養生事業拓展至美國矽谷。有影迷在美國街頭偶遇她，她看上去瘦了一大圈，素顏戴大框眼鏡現身，讓許多網友看了驚嘆連連。