記者會上,聊到新歌〈Fly Away〉時,自爆曾因壓力過大而在飯店內放聲大叫抒壓。她說,曾徘徊在憂鬱症邊緣,當時只想被聆聽丶被理解,如果有人對她說「妳一定會好起來」,她覺得對方根本不懂,所以想透過這首歌讓大家知道憂鬱症的人在想什麼。
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另一首抒情歌〈很久以後〉令人聽了感同身受,鄧紫棋在記者會上一講到這首歌,竟忍不住想起過往戀情而淚灑現場,她透露,這首歌原本是為失戀的人而寫,沒想到在錄音時才唱1、2句就淚流不止,甚至因無法完成錄音工作,而到便利商店買紅酒喝,自問「什麼大風大浪都面對過,怎不能面對失戀?」,她讓自己情緒平復後,才完成這首歌的錄音工作。
她表示,自己是一個很重感情的人,曾因失戀而受到打擊,是靠信仰而度過療傷期。她認為,堅強就是能夠面對自己的脆弱,療傷需要一段很長的時間,現在雖已復原,但還是很心疼當時的自己。
此外,她也創作〈螢火〉送給母親,一開始拿demo給媽媽聽時,被媽媽說好吵,於是她改版成現在的版本,並加了母親喜歡的古典音樂〈巴哈十二平均律第一號〉當背景音。鄧紫棋說,很謝謝母親過去28年來的包容和愛。
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