2021.01.07 10:00 臺北時間

不甘被70歲阿嬤取笑 Miya神乎其技瑜伽人生

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娛樂
有「瑜伽界張栢芝」稱號的Miya,身材曲線火辣,是瑜伽教室的活招牌。(左圖翻攝自Miya臉書)
有「瑜伽界張栢芝」稱號的Miya,身材曲線火辣,是瑜伽教室的活招牌。(左圖翻攝自Miya臉書)
2014年發過一張創作專輯的Miya夏米雅,曾被唱片公司包裝成「最美創作人」,當時她以為人生就此燦爛,沒想到之後卻開始沒事做的人生。後來Miya每天窩在家,還因此胖了10公斤,還好瑜伽解救了她。
有「瑜伽界張栢芝」封號的Miya,6年前滿懷星夢踏入歌壇,卻摔了一跤,無人聞問的日子讓她信心全失,後來靠著瑜伽走出灰暗人生。成為瑜伽老師後,她開始挑戰自己,最近更推出首本寫真書,還三點不露、全裸入鏡,大方在鏡頭前展現自己性感又優雅的身體曲線。
Miya挑戰8樓高的高空瑜伽,身上毫無安全措施,相當大膽。(翻攝自MIYA IG)

高空瑜伽 落山風驚魂

Miya當年發片不順,自信心受損,靠著瑜伽走出陰霾。
Miya表示,在那段灰暗的日子裡,她很少踏出家門,後來在朋友熱情邀約下,終於成功踏出第一步,走進瑜伽教室。她從一開始的緊張,到壓力終於獲得釋放而痛哭,從此愛上做瑜伽的感覺。
Miya因為瑜伽走出低潮,經常上節目表演。(翻攝自《綜藝大熱門》)
後來Miya又接觸地面瑜伽,誰知道第一天上課就被一名70多歲的老同學取笑,看著Miya生硬的動作,阿嬤開口道:「妳這麼年輕,怎麼全身硬邦邦,腳都打不開。」Miya決心雪恥,每晚睡前都勤加練習,3個月後終於可以劈腿到底了。
談起瑜伽寫真書的誕生,Miya坦言人通常年紀越大膽子越小,對任何新嘗試總是戒慎恐懼,趁著現在想做就趕緊去做。但Miya說決定拍攝高空瑜伽時,卻沒意識11月墾丁的落山風會造成一場驚魂記。

跋山涉水 祕境人體美

Miya學瑜伽從被笑「腳打不開」,到現在各種高難度動作都游刃有餘。
拍攝當天在高空中毫無保護措施,Miya竟被強風吹成頭下腳上,嚇得她緊抓著長布不放,大喊:「趕緊把我放下來!」等風小再補拍。Miya自曝回到地面時,有種命撿回來的感覺,走路好像在飄,當天晚上還做惡夢,夢到自己在空中做瑜伽,最後還掉了下來。
Miya現在自信心全找了回來,連上做菜節目也不怕。(翻攝自《型男大主廚》)
Miya的瑜伽寫真書除了挑戰空中瑜伽,更大膽嘗試全裸入鏡,呈現毫無束縛的瑜伽肢體美。為了展現自然的人體美感,攝影團隊還跋山涉水前進台灣深山祕境,沿途雜草叢生,Miya一度不小心跌到溪中,野外拍攝又常遇到蚊蟲騷擾,讓現場全裸的她相當困擾,還好成品出來後讓人相當滿意,更深信自己挑戰海上、空中瑜伽與全裸寫真,都是勇於突破自我所表現出來的成績。
說到突破,過去曾發片受挫的Miya也透露,未來有機會還要再挑戰一次發片,她說因為練瑜伽,讓她學到不斷自我挑戰,怎麼可以因為一時的挫折而不敢面對。Miya透露這幾年她還是有持續在創作,如果有機會再發片,她一定會將這幾年練瑜伽的心得感想譜成歌曲,展現給眾人。
Miya突破自己,全裸入鏡拍攝人生第一本寫真書。

肢體超軟Q Miya夏米雅

  • 生日:8月4日,身高:164公分,體重:42公斤
  • 專長:瑜伽、健身、音樂創作,興趣:最愛瑜伽,有瑜伽就開心
  • 經歷:2014年發行專輯《我!?》、取得空中瑜伽等師資認證
更新時間|2023.09.12 20:37 臺北時間
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