而紅隊在上週經歷了連敗挫折,面對強敵藍隊的壓力,紅隊也不氣餒,在隊長廖允杰的帶領之下,凝聚團隊的氣勢。但在游泳接力項目進行到第四棒廖允杰時,已領先12公尺的紅隊,卻遭身為選秀狀元的藍隊林敬倫急起直追,並上演水中大逆轉,最終以不到一秒之差略勝廖允杰,為藍隊奪下勝利,令眾人驚呼紛紛,形容林敬倫是「水中戰車」。
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隨後在足球12碼PK賽紅隊再次落敗。在五連敗的壓力下,紅隊在躲避球團戰中,靠著王家梁在最後關鍵的五秒,直球擊中彭小刀,反敗為勝終止連敗,為紅隊贏得一場勝戰,對此藍隊彭小刀相當有風度地表示:「家梁這是在上演『王子復仇記』,期待接下來兩隊的戰爭!」
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本集節目內容精采刺激,除了賽事緊張之外,MVP人選也競爭激烈,藍隊潘君侖、洗菜、林敬倫和紅隊周予天及王家梁同時都是榜上人選,大來賓朱木炎坦言很糾結,更指出關鍵原因是:「紅隊在連敗的心境下,要有這個勝利真的非常關鍵。」而王家梁在躲避球項目的表現,更是十足展現要贏的企圖心,最後由王家梁再度奪下MVP,他表示:「今天拿到MVP,都是我們紅隊的企圖心一起努力而來的。」也笑稱:「上週累積很多『火氣』,還有淚水,很高興最後可以扳回一城。」
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但MVP的人選卻讓不少觀眾批評,質疑有內定之嫌,身為節目主播的徐展元,還特地在臉書公開MVP選拔內幕,表示名單公布前,並沒硬性規定大來賓得說出MVP得主,自己也因為喜歡「揭曉時的驚喜、經驗、驚訝」一點都不想先知道名字,所以有些時候連他都不知道MVP是誰。但徐展元坦言,這次大來賓朱木炎在頒獎前曾向透露想要選「另一個人」,但頒完躲避球項目的獎項後,突然改變主意,所以他才會最後在追問對方選王家梁的原因是什麼,他認為這就是大來賓的工作。