2022.05.10 17:04 臺北時間

Janet瘋潛水「像在香檳游泳」 最愛潛伴是「他」原因閃瞎人

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娛樂
Janet下潛,笑說就像是在香檳(或氣泡水)裡游泳的感覺。(《Women's Health》提供、翻攝自Janet臉書)
Janet下潛,笑說就像是在香檳(或氣泡水)裡游泳的感覺。(《Women's Health》提供、翻攝自Janet臉書)
「你不會游泳嗎?沒有關係!」大多數人一聽到潛水,都會覺得是項非常專業的水下運動,曾在水下拍了一組絕美孕婦寫真的Janet(謝怡芬),卻非常推薦這項戶外運動給所有人,她接受《Women's Health》專訪,暢聊享受潛水的大小事。聽著聽著,好像就與她一起徜徉在沁涼的大海裡面了!
42歲的Janet以《瘋台灣》系列戶外實境秀走紅,對從小就會游泳的她來說,海洋並不陌生。Janet回憶道,第一次真正的接觸潛水是在墨西哥:「教練給我們一個氧氣瓶就叫我們下去了,那時候就覺得可以在水裡好久,很好玩!」兒時的她被深海中的魚和沒有汙染的環境深深吸引,讓她感歎道,這些是平常看不到的!
Janet(右)曾去過蘭嶼、帛琉、墨西哥、斐濟等地潛水,甚至在水下拍了一組絕美孕婦寫真。(翻攝自Janet臉書)
潛水需要做什麼訓練嗎?Janet想都沒有想,馬上回答:「你不需要會游泳!因為你漂在水裡面,有水在幫你浮。」這可多虧潛水衣的設計,她回憶起一次到澳洲玩越野車,卻因車禍撞到手骨折,但仍捨不得放棄潛水的機會。
「因為我的手打了石膏,硬邦邦在那邊,最後用了差不多10個塑膠袋跟大力膠纏緊緊的,確定不會有水進去,我就這樣下水了!很好笑的是,我在包的時候裡面有空氣,所以我游下去的時候,那隻手一直浮起來。我就一直下不去。為了玩,我可以非常有創意。」
Janet表示,潛水就是放輕鬆,進入到水裡面,去看環境、享受環境,「然後慢慢地你就會知道怎麼呼吸、怎麼踢水。」(《Women's Health》提供)
Janet建議大家第一個要準備的是心態是「放鬆」,並提醒要有一個潛伴,互相知道彼此的位置和狀況。另外,深潛時要隨時注意自己的氧氣含量,並清楚自己的身體狀況,千萬不要緊張,否則容易過度換氣。若想要快速上手潛水, 因大海中常會出現大浪或是水流將人帶走,可加強心肺訓練。
不禁好奇,Janet潛水時都在想什麼呢?她回說,自己什麼都想,也什麼都沒有想。「我覺得有點像是在跑步或是打坐,你在享受那個Moment(時刻)、看整個環境,心裡想的大概就是It's a whole new world!So magical!」在水下,似乎所有的煩惱都會不見,再加上身體的壓力被釋放,感覺非常舒服。
Janet剛來台灣的時候,很多人都覺得她很奇怪,為什麼這麼愛曬太陽?如今大家已把戶外運動變成生活中的一部分。(《Women's Health》提供)
Janet還曾與世上排行第三凶的鯊魚——鬥牛鯊一起游泳,她笑說當第一隻鯊魚游過來時,覺得好恐怖,後來差不多來了40隻,她就開始享受觀察每一隻鯊魚,反而覺得牠們很像狗狗,會游過來看人一下。帛琉的水母湖是Janet最推的潛水景點,而她計畫下一次到加拉巴哥群島潛水,加拉巴哥群島即是達爾文做研究的地方。
那麼,誰又是她最愛的潛伴?答案閃瞎人,Janet高喊「George you are still my favorite」:「他(老公)是我最喜歡一起潛水的夥伴,他雖然很害怕,雖然沒有經驗,但是他都願意試,這種精神是我很喜歡的。我在蘭嶼第一次跟我老公自由潛水,他很厲害,我覺得他上輩子是魚!所以我很喜歡看他、帶他去做這些運動,看到他最後很享受的樣子,真的覺得很可愛!」
更新時間|2023.09.12 20:42 臺北時間
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