網紅福爾思庭昨在自己的頻道再度分享心靈課程感想，透露自己當初是在最低潮時接觸到課程，所以就是有什麼浮木就去抓的狀態，如今自己已經有接受諮商，搞清楚了什麼才是對自己有效的方式，從被洗腦、清醒到走出來，因為不想要更多人受騙上當，更不樂見沒有自我意識的人被有影響力的人推薦後加入，所以決定要把這段經歷講出來，更透露上課的人因為有簽保密協議，所以可能怕被罰不能公開講。
福爾思庭透露，自己當初是被熟人推薦去上心靈課，加上得知裡面有很多網紅參與，想說應該不錯才會加入，而且雖然當時自己就有和伴侶一同諮商，但因認為正在接受的諮商效果太慢，當時的心理師也不適合自己，才會投入心靈課程，並且有上完3階段課程。
福爾思庭透露，第一階段課程要價24,800元，會有兩個老師，一個扮白臉、一個扮黑臉，白臉老師會為課程被當成老鼠會等爭議洗白，而課程會透過各種活動讓人看到自己不好的地方，不過之後老師和學生會鼓勵她，所以對當時有缺口的她來說就覺得得到溫暖。不過也會有自我意識比較強的學生對課程提出疑問，接著就會被罵然後離開教室，而老師就會趁機要留下來的學員想想那些人是不是有什麼自己沒看到的課題，大家也會認為是那些人太固執，而在這個過程中，課程也已經篩選掉了很有自我意識的學員。
接下來課程會有一些大吼的環節，要學員喊出自己要什麼，還有關燈大家一起哭泣或模仿自己的爸媽給學員看等，雖然自己有覺得奇怪，但是因為課程很緊湊，所以來不及思考。最後大家會互相分享透過課程學到的東西，她當時是真的有覺得學到東西，還被要求跟大家互相擁抱、要愛所有人等。
而第二階段課程要價39,800元，一開始眾人會坐成一個U型，但是老師一直不上台，持續40多分鐘後有一個同學受不了主動出來帶氣氛，結果遭到老師痛罵，之後那位同學自揭悲慘身世，老師又突然變成一個拯救者角色去安慰同學，之後幾天就是每個學員自揭瘡疤，然後不斷被老師罵的過程。
而後，學員們會獲得自己的「誓約」，如「我是有愛有自信的女人」，大家會要一直喊、喊到燒聲，還會因為過去傷疤被揭露一直大哭。其中還有一個閉眼環節，老師會問有誰殺過人、被性侵過等，讓大家一一舉手，而如果有人願意把這些不堪講出來，就會獲得老師獎勵。
此外，課程還會教學員如何「PUA」自己，例如另一半劈腿要先怪自己等，然後老師就會扮演明燈角色給予安慰與建議。此外，課程後面還會有「角色表演」環節，有男生因此脫到只剩一條三角褲，有的女生甚至要表演「多重性高潮」，因學員們已經度過多天課程，都會覺得這些很合理，且第二階段還未結束前，福爾思庭自己就已經推了身邊7、8個朋友來上課。
而第三階段課程要價23,800元，這階段課程為期100天，不像前面兩階段僅有3、5天，並且要完成3件事，第一是每週要做社會服務，第二是完成自己的3個目標，第三是要完成「3顆海星」也就是拉3個人來上課，也是最為人詬病的一點，且沒拉到人還會被檢討。福爾思庭透露，她當初有問為什麼這麼好的課程不打廣告，老師表示因為他們要為每個「海星」負責，但她現在想起來覺得「好瞎」。
福爾思庭稱，自己其實有想過離開，但就會被罵是在逃避問題，且自己當時擔任班長，還會被罵全班變爛都是班長害的。而當時每週還會辦「嘉賓講座」，會要帶人去聽演講，這時會有一群人在旁邊準備好刷卡機，等著你刷卡。
而3階段課程都完成後，老師們就會希望他們去當助教，福爾思庭表示自己也是在助教徵選時開始覺得很奇怪，因為有的助教看起來生活就過得不好，且助教沒有受訓還有KPI要顧，最後她才以得新冠為由正式切斷了所有與那邊的聯繫，但那時候自己也還沒完全醒悟。
後來福爾思庭重新找了新的心理師諮商，期間心理師曾問她「為什麼要一直否定自己」，到現在過了2年多，往回看她才越想越怪。最後福爾思庭也製作圖表，要大眾檢視自己上的課是否有問題。
福爾思庭也呼籲，很多人都會說雖然知道心靈課程有好有壞，但確實有學到東西，不過對她來說，大前提是如果這個課程本身就是用「PUA」的方式包裝，就算有可以學到的東西也不要加入，否則可能會出不來。
不過，就在福爾思庭發片後，她接著在IG發文表示，影片在心靈課程群組傳開，開始有該課程的學員來留言，質疑她拍片是為了自己的利益和流量等。由於當初上課都有提供個資，因此隨後福爾思庭也發布「不自殺聲明」，強調自己絕對不會輕生。
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