生活過年爽吃腸道罷工慘便祕3天 營養師推「最強5水果清宿便」籲別再靠黑咖啡
2026.02.23 11:52
過年大魚大肉、大吃大喝,今(23日)年假結束開工,腸道卻還卡在「吃到飽模式」,至今才驚覺已3天沒上廁所,滿肚宿便,不少人會用偏方逼腸道開工,但營養師提醒,每個人的頻率差異很大,建議從天然水果下手比較溫和。
生活芭樂維生素C比奇異果還多! 農糧署:要挑「凹凸不平」的
2024.11.20 15:01
台灣是水果王國,其中芭樂的營養價值高、一年四季都有生產,是國人最常食用的水果之一。農糧署近日特別在臉書粉專發文,分享大家有所不知的「芭樂事」。
生活好市多馬鈴薯切開「中央變黑」能吃嗎? 網傻眼:奇異果跑錯攤
2024.10.23 10:12
這是馬鈴薯還是奇異果?近日一名女網友分享在美式賣場好市多(Costco)買了馬鈴薯,結果切開發現「中央變黑」,不少網友看了傻眼,以為是「奇異果跑錯攤」。
生活避免中風、增強免疫力 美、台認證奇異果能防6癌
2024.07.04 07:32
飲食對人體健康至關重要,然而現代人生活節奏快,外食頻繁,飲食中肉類過多、蔬菜攝入不足,容易引發便秘困擾。奇異果被美國聯邦食品藥物管理局列為30種抗癌蔬果之一,富含維生素C,膳食纖維的含量更是特別高,且內含的蛋白水解酶,可幫助消化蛋白質和肉類,對人體益處多多。
生活好市多大媽挑水果用丟的 她當面教育全網讚爆
2023.08.15 08:45
挑選水果可別當奧客!一名女網友分享在好市多台中南屯店,看見一名5、60歲的女生對著一盒16顆裝奇異果,每一顆都拿起來從10幾公分高,丟回原本的箱子內,原po看不下去,直接請對方把每顆丟的買回去,勇敢的行為獲得網友一片讚聲。
生活【中元普渡求財特輯】中元拜拜補財庫 吉利果為下半年開運招財,贏得好頭彩!
2022.07.27 14:00
七月二十九日鬼門開,緊接在七夕情人節之後,就是一年一度的中元節,專家建議,農曆七月普渡打牙祭時,也別忘利用中元節「補財庫」、「求升官」、「顧健康」,民眾可利用水果供品數字、諧音,求得好兆頭,替下半年補財運的同時,還能兼顧健康,中元拜吉利,Say YES 就有可能!