生活每天吃300克燕麥「降脂快閃吃法」激瘦2公斤 專家警告：只適合1類人
2026.03.02 16:46
健康意識抬頭，不少人開始注重飲食。德國一項臨床試驗發現，代謝症候群患者可靠短短48小時內，以燕麥為主食，讓血液中的壞膽固醇出現明顯下降，但這極端飲食方式，需在嚴格醫療監控下進行，不過該項研究已揭示「短期飲食衝擊」，對人體代謝具有真實的影響力。
愛吃「1類食物」20年後恐致肝癌 醫曝拯救3大日常行動：小心淪癌症溫床
2025.12.31 15:47
近年健康意識抬頭，不少人開始關注健康飲食，新陳代謝內分泌、肥胖症專科醫師就坦言，最新研究若長期攝取「高脂飲食」，肝細胞恐為了活下去，會選擇「自我退化」最終導致癌症，建議執行地中海飲食、多運動與定期檢查，來拯救肝臟。
代謝症候群5中3要注意 移民署辦新住民健康講座報你知
2025.06.23 11:05
腹部肥胖、高密度膽固醇太低、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂偏高是現代人常見的健康問題，只要符合其中3項就代表罹患代謝症候群。移民署南區事務大隊嘉義市服務站辦理新住民家庭教育暨法令宣導課程，邀請嘉義市政府衛生局營養師陳冠臻向新住民朋友宣導「代謝症候群不要找上我」。
【蛇麼要注意】年後腰圍失控怎辦？掌握瘦腰4祕訣 維持健康好體態
2025.02.02 08:00
農曆春節連假大家免不了大魚大肉，有不少人的體重、腰圍也因此跟著失控，進而提高代謝症候群風險，國民健康署日前就傳授瘦腰4祕訣，包含均衡飲食、每週運動150分鐘、正確量腰圍（男性<90公分、女性<80公分）、掌握成人健檢機會等等，希望能幫助民眾維持健康好體態。
台灣人比韓國人年輕？ 這套健檢系統告訴你
2017.07.19 18:27
你知道台灣人的生理年齡比韓國人年輕嗎？推廣健檢長達25年的哈佛健檢事業董事長王欽堂，日前引進韓國MEDIAGE醫學生理年齡測試系統，打破過去健檢傳統，透過大數據讓健檢結果以生理年齡呈現，讓民眾更易掌握身體老化情形，要搶攻健康商機。
