春野新派川菜

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【養生年菜】手腳冰冷濕氣重 辛香川菜來除痺
美食旅遊
【養生年菜】手腳冰冷濕氣重 辛香川菜來除痺
2018.02.09 18:00
冬春之際乍暖還寒,手腳冰冷加上呼吸道過敏一起來,要是住在北部,冷雨霏霏,汗排不出來,還可能在體內積聚濕氣。彭溫雅說,「雖然養生的大原則是清淡及避免刺激性的料理,但適度吃辣,卻可升發陽氣,溫暖身體並提升免疫力。」