生活BMI迷思大破解2/用BIA取代傳統BMI 「瘦胖子」隱藏健康威脅現形
2025.06.29 13:00
最新一項發表於《家庭醫學年鑑》的研究提出,生物電阻抗分析(BIA)可望取代傳統BMI,成為更準確的體重與健康風險評估工具。該技術透過微弱電流測量人體脂肪、瘦肌肉與水分含量,提供比單純體重更深入的身體組成資訊。
生活137公斤肥宅1年瘦成「日版彭于晏」 健身有成!驚人肌肉量曝光
2025.05.08 17:24
健身網紅Ruibosu近日更新影片,公開減重後的最新BMI測量結果,引發網友熱烈關注。Ruibosu身高170公分,過去體重曾重達137公斤、體脂肪率42.9%,經過約1年努力成功瘦到68.5公斤,外型激似男星彭于晏,成為網路焦點。
生活喝咖啡助降體脂肪不復胖 研究:綠原酸養出易瘦體質
2025.03.22 11:42
中山醫學大學日前於國際期刊《Journal of Food Bioactives》上發表咖啡裡綠原酸(Chlorogenic Acid, CGA)於臨床試驗的健康報告,受試者透過每日飲用濾掛式咖啡攝入純天然綠原酸而非萃取物,在3個月內成有效降低體重及體脂肪,顯示綠原酸對台灣人體質的適用性,並提供額外的體重管理策略。
娛樂韓國猛男秀狂雕身材體脂僅3% 被粉絲擦汗竟然心動惹
2024.05.02 22:47
韓國猛男秀《WILD WILD》全新主題「After Party」將於明天(3日)起一連4天在台北Legacy Max演出;昨天才結束首爾公演,演員們今天抵達台北立即準備彩排,下午讓媒體先睹為快。8名西裝猛男帥氣登場,時不時扯著領帶作勢脫衣,果然脫掉上衣後一個個露出碩大胸肌與肌理分明的冰塊肌,隨著音樂搖擺身體,讓大家一飽眼福。
生活消防月曆女神單身中! 腹肌超辣體脂僅16%「操到停經3月」
2023.11.29 14:28
桃園市消防局所屬Tyfd-K9桃園搜救犬隊日前貼出非官方的2024消防猛男月曆,其中猛男中站著1名穿著紅色比基尼的消防正妹,清秀的長相加上精實的曲線立刻引起網友暴動,消防正妹也透露自己為了拍月曆認真重訓,整整停經3個月。
娛樂「她是女生很好的典範」 前黑澀會妹妹讚大牙非常勇敢
2023.08.07 15:48
昔日的黑澀會妹妹,如今的第4大電商主理人Mavis瑪菲司,今(7)日出席代言活動,提到大牙控訴黑人昔日性騷一案,她說:「大牙真的非常勇敢,她是女生很好的典範。」