娛樂邊荷律瘦身遇到滷肉飯投降 「最後一口」不甘心再挖一大口
2026.08.22 20:59
韓籍啦啦隊人氣女神邊荷律今（22）日擔任五燈獎一日店長，穿著品牌啦啦隊服登上台北101大樓88樓，大口品嚐滷肉飯。聽到主持人提醒「來，我們吃最後一口喔」，邊荷律立刻瞪大雙眼、一臉不甘心，狠狠再挖一大口吃完，才依依不捨地將飯碗交給工作人員。最近力行瘦身計畫的她透露，距離理想體重還有兩公斤，不過仍自豪一次可以吃下兩碗滷肉飯，「因為是五燈獎的滷肉飯，一定要吃！」
金曲歌后離婚19年「與前夫現任女友變閨密」 林宏銘揭3人真實關係
2026.08.18 15:12
金曲歌后張秀卿的前夫林宏銘，曾創下《五燈獎》五度五關佳績，如今正式宣布投入屏東縣恆春鎮墾丁里里長選舉。據了解，2人堪稱最佳離婚典範，離婚19年雙方未交惡，共同撫養愛女林莉，且張秀卿還與前夫現任女友關係情同閨密。
睡覺就能燃燒脂肪？ 營養師公開「空腹睡眠減肥法」8重點
2026.08.16 16:06
想要輕鬆瘦身不必挨餓到睡不著！營養師分享「空腹睡眠減肥法」，核心關鍵在於睡前保持5小時空腹，讓身體在睡眠期間自然切換成燃脂模式，只要搭配正確方式，就能讓減肥更輕鬆，不再是靠意志力強撐。
閻奕格去年一度失聲陷入迷惘 擔心自己再也無法唱歌 意外學會養生兼瘦身成功
2026.08.12 14:33
閻奕格（格格）正式加盟索尼音樂，於上周推出全新單曲〈起始畫面〉，加上8/23將在Legacy Tera舉辦「逃生出口」演唱會，一加入新東家就工作滿滿，閻奕格也全力衝刺音樂事業新篇章，今天在索尼音樂向媒體朋友分享事業上的好消息，台灣索尼音樂總經理楊國修KS代表索尼音樂歡迎唱將級的格格加入，讓索尼音樂的歌手實力更加堅強，並特別送上美麗的花朵蛋糕，呼應著格格的新單曲〈起始畫面〉的主旨以及格格最愛的一句歌詞「每天都記得慶生新的我」，KS表示：「非常歡迎格格加入索尼音樂，她是大家都公認非常厲害的實力派歌手，讓我們一起努力，讓閻奕格的聲音被更多人聽見！」閻奕擅長多種語言，華語、英文、粵語都非常流利，期待能有更多跨區域、跨語言的合作機會，格格也開心表示：「這次跳出舒適圈和新公司合作，希望可以一起開創更多音樂上的可能性！」
聽AI減肥建議險喪命！34歲男45天狂甩20公斤 多重器官衰竭送醫
2026.08.09 07:29
成都34歲男子陳先生為了甩肉，盲目遵照AI量身打造的地獄級菜單，天天狂爬1.5小時樓梯、打羽毛球2至3小時，外加三餐極度嚴格節食，短短45天竟然狂甩20公斤。然而這種極限操作卻成了壓垮身體的最後一根稻草，他在感冒發燒時仍硬撐運動，某天半夜突然高燒不退甚至陷入昏迷，緊急送醫才發現是尿路敗血症引發多重器官衰竭，差點把命給弄丟。
無痛瘦身法曝光！不用強大意志力 40歲上班族「靠1招養成習慣」 4個月輕鬆甩肉3公斤
2026.08.02 10:00
想要透過散步運動來減重，卻總是缺乏意志力而半途而廢？一名居住在東京的40歲上班族S女士，過去也曾面臨散步習慣難以持久的困境。然而，S女士並沒有刻意延長運動時間或增加每日步數，僅僅改變了「散步路線的規劃方式」，便在短短4個月內順利減掉3公斤體重。
