生活颱風紅霞有機會變中颱！外圍環流影響 北北桃可能有焚風亮「高溫警示燈」
2026.07.25 07:33
輕度颱風紅霞漸漸遠離台灣，中央氣象署目前持續發布海上颱風警報，它有機會增強為中度颱風。今（25）日受外圍環流影響，花東、恆春半島及南部降雨明顯，局部有大雨或豪雨，中部以北午後也有雷陣雨。另一方面，東風沉降造成北部有焚風機率，西半部高溫可達36度，氣象署對台北市、新北市及桃園市發布高溫黃色燈號，提醒民眾注意防曬、補充水分，避免高溫熱傷害。
靜岡飆41.1度刷新高！日本3地達「酷暑日」 今晚關東慎防猛烈降雨
2026.07.23 16:59
靜岡濱松市佐久間飆41.1度，刷新今年日本最高溫紀錄！日本氣象廳指出，岐阜縣多治見市已連續3天出現40度以上的「酷暑日」，39個都府縣發布「中暑警戒警報」。
西南風發威！今全台防午後雷雨 高溫飆破36度
2026.07.19 07:23
受西南風及南海水氣輸送影響，今（19日）天氣不穩定。南部地區整天不定時有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率；清晨至上午中部地區因環境風與陸風輻合，亦有零星降雨。其他地區多雲到晴，午後中部以北、宜花地區及各山區需防局部短暫雷陣雨，其中中部以北山區不排除有短延時豪雨發生，提醒午後出門務必攜帶雨具。
西南風沉降影響熱浪來襲！ 8縣市亮高溫燈號「5地區恐連飆36度」
2026.07.15 11:53
氣象署指出，今（15）日西南風沉降影響，天氣高溫炎熱，台東縣有焚風發生的機率，並對8縣市發布高溫資訊，其中彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、花蓮縣為橙色燈號，請民眾注意。
喝咖啡、茶到底算不算喝水？ 蒼藍鴿破解「純水教條」揭醫學真相
2026.07.01 13:20
喝咖啡與茶算補充水分嗎？在減脂與維持體態的過程中，每日攝取足夠水分是不可或缺的關鍵，然而「喝無糖茶與黑咖啡到底算不算喝水」始終是減重圈爭論不休的熱門話題。針對此項萬年考題，網紅醫師「蒼藍鴿」昨（6月30日）在臉書粉專發文，直接以醫學角度給出解答。蒼藍鴿明確指出，不論是咖啡、茶飲甚至湯品，全部都能計入每日總喝水量之中，呼籲大眾無須被極端的「純水教條」給綁架。
注意防曬！熱浪來襲 12縣市亮高溫燈號「防熱傷害」
2026.06.30 12:30
天氣高溫炎熱，氣象署今（30）日針對12縣市發布高溫資訊，稍早，屏東縣已經出現36.2度高溫，提醒民眾注意防曬。
