曾經看蔡昌憲在曾寶儀節目中介紹自己家鄉，到了海邊的九孔養殖池，能行走的路徑窄險了起來，他笑笑說：「掉下去，爬上來就好了。」是海邊小孩的氣口，游泳如呼吸一樣的能力。其實呼吸何嘗不需要練習，運動時的呼吸、讓自己平靜時的呼吸，都是必須被覺察的呼吸形式。於是海邊長大的蔡昌憲，他也必須與不同的海相處，學習他自己的游動之道。「可以更開闊、更自由，但是也知道說，海，其實很波濤洶湧，這裡面很無常。」
【鏡大咖】看魚仔在那游來游去 蔡昌憲
會員專區娛樂
在東北角出生的蔡昌憲，與海的關係是親近的。
回憶童年時，與友伴的捉迷藏不是在陸地上玩，
而是在水中來去。成長環境寫在蔡昌憲的個性裡，
他個頭不高，心態卻寬廣自在，是主持人，是演員，是父親與老公，
甚至有不少副業。他游在不同的角色之間。
最近蔡昌憲演出的角色，真的叫魚仔，
是在九把刀黑幫世界中游動的一分子。
蔡昌憲說著生活，是他日子的海，是魚仔在那游來游去的感覺。
魚仔再匆忙，不知為何，
仍帶著一份悠遊，與一份樸直的喜感。
海中男兒 蔡昌憲
1988年8月2日生，2009年參加電視選秀節目《超級偶像》進入演藝圈。演出電影《艋舺》《那些年，我們一起追的女孩》而廣為人知。曾以電視劇《苦力》入圍電視金鐘獎戲劇節目男主角獎，在《牛車來去》與安心亞演苦情姐弟創造高收視率。演出九把刀新作《請問，還有哪裡需要加強》的黑道弟兄，電影於7月26日上映。
吐水被記住 橙汁排骨代表浪漫
在自然書寫者羅伯特麥克法倫所寫的《故道》之中，他走進潮間水道，是英倫岸邊非海非陸的離岸步道，潮漲潮返之快速，沙丘瞬間被隱去㾗跡，何時進退就成了旅人的生死考題。偏偏壯麗之海，最吊人胃口的隱味，就是它可能的危機四伏。因而，海也讓蔡昌憲懂得停下來。蔡昌憲說：「我要冷靜去看一些事情。真的，就是在一些進退之間，因為我們不可能一直衝、一直拚，想要什麼就去做。很多時候，更需要停下來，或退一步去看看。」他露出白燦燦的牙一笑，似有體悟：「因為海真的是各種面貌。」
身為東北角海王子，蔡昌憲也在娛樂圈的大海裡，在不同的工作與億萬電影中，換氣、上岸、下水。身為破億吉祥物的他，近期演出九把刀導演的《請問，還有哪裡需要加強》，主題是黑幫老大與洗頭小妹之間純情卻有點色色的愛情。而蔡昌憲所演的黑幫「魚仔」，一直幫心儀的女生買橙汁排骨便當，雖是荒謬的老派追女情節。不過，因為蔡昌憲的表情太認真了，你甚至覺得這全都成立了。
蔡昌憲在經典作《那些年，我們一起追的女孩》中，也有他認真想撩陳妍希的一面，認真表演超爛的魔術，電影中他吐水搞笑的把戲，到現在還被記得。「很多人看到我就問，你要不要喝點水。我說幹嘛要喝水？他們說，表演喝礦泉水吐水⋯」他笑說，希望接下來的魚仔一角也被記住什麼，突然自己笑噴了：「也許是橙汁排骨，定情物！」
認真有差別 撩妹想起那個女孩
開心，就是蔡昌憲演這部電影的心情。「真的滿開心的，這真的是我少數拍片時，這麼的快樂。」當時他剛拍完6個月的《牛車來去》就進劇組，從命運多舛、人生好苦的寫實路線，到歡愉白爛、認真搞笑，「就覺得我好像是去遊樂園一樣，這邊好玩，那裡也好玩，這裡好刺激，那邊又給我一些不同的東西。」
當中，認真的不同層次要做出來，「那個落差太大了。我雖然都很認真，但是認真裡面想表達的東西是什麼，必須要很清楚。《牛車來去》是很真實的認真。但在拍喜劇的時候，認真之餘，想傳達的一些喜劇元素必須要出現。」
我注意到，他的個子雖然不高，但他的臂肌及背肌可是練得很壯，手一撐，就從椅子上飄浮了起來。他對自己的樣子與表現是很在意的。如他說到，最近朋友帶他去打高爾夫，他才發現這是看來容易，實則不易的運動，想找教練學好它。
蔡昌憲回憶，電影最難演的一場戲，是因為撩妹，而且是認真、機關重重的撩。一段節奏與話語的疊加，終於要到女生名字的那一刻，他的表情還不能太猥瑣。之後，就開始了送橙汁排骨便當的追求。我問蔡昌憲，為這樣的追女行為打幾分？他表情有點複雜，承認一開始想給很低分，但又憶起了自己的高中時代，為女生送早餐，然後送耶誕禮物告白後，對方就沒有消息了。那份橙汁排骨，讓蔡昌憲想起了自己追過的那個女孩，也想起了那個青春的自己，他想了一下，為魚仔的追女技巧給了及格的60分。
而聽著蔡昌憲與太太的互動時，求生的欲望，已經讓他可以在伴侶關係悠遊其中了，就算有時候有一點緊張狀況，他會盡量感受另一半的改變（具象或抽象的）。
老婆隨堂考 敷衍奇技展求生欲
「我老婆超愛問我，她今天哪裡不一樣，『妳是不是⋯去補睫毛？』就這種很細節的。」就算無法注意到一百件事，他也盡量注意到7、80件，「我還算是看得到（細節）的人，不是白目的人，看不到，就會變白目，她會覺得我沒有Care她的心情。」如果找不到她哪裡不一樣呢？「我會猜滿整個臉，但有時候不是臉的問題，是衣服的問題，靠！這太難了吧。」
柴米油鹽之間，夫妻互動難免有敷衍的片刻。蔡昌憲說，自己忙時，太太叫他，他都會把手機放下來回應，即使有時候不知道對方在說什麼。「就喔一聲，正經的敷衍，但那個敷衍，要拿捏。」這種敷衍也常會被太太識破。有次蔡昌憲在打遊戲，太太口頭上說著要餵他吃冰，結果他吞進口裡的竟是醬油。「故意餵我醬油，我想說，這什麼啦！」根本是活生生的情境喜劇。
「我現在很懂事。老婆心情好的時候，要買個不錯的包包。她心情不好時，更需要買。」蔡昌憲認真說著。
蔡昌憲還經營水餃生意、開餐廳、賣情趣用品。他坦言累，因為主持、拍戲之餘，又得去管理投資的東西。從高中開始，他就想開咖啡廳，這個在海邊長大的人，創業這件事，他更不想限制自己。不過這種無拘無束，並不是沒有風險考量的。
「我到了一個沙灘，我必須要先了解，這個海流的狀況，因為它如果是這邊水流出去，跟它硬幹，穩死！類似這樣的事。就是可能要繞一個彎，才可以找到你的路，我覺得，這可能真的是因為在海邊成長，特別會看這些事情，退一步、多想一下。」真正是「看魚仔佇遐泅來泅去」。但蔡昌憲不只是在游而已，他同時感受著海面上的波紋與風向，他的靈活，可能都來自於此。
場邊側記
朋友曾說，蔡昌憲看似好逗陣，不過又懂得跟人保持距離。蔡昌憲自己陳述，要跟同劇的演員熟起來，他絕對不是問對方「你住哪裡」這類問題，反而問「你今天怎麼來」，一個破冰的問題不用急，慢慢來，彼此的關係會比較舒服。「我那把尺，可能抓得滿剛好。」
造型：陳慧明；化妝：簡偉文／美少女工作室（@prettycool_makeup）；髮型：Jimmy／80s studio（@80sstudio）；服裝提供：PETER WU（雙面工作短襯衫；窄版西裝褲、T恤、午夜藍西裝外套）
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