夏若妍回憶，2025年3月前往婦產科檢查時，醫師突然告知她目前屬於「癌症高風險」，甚至直言「子宮能保下來的機率滿低的」，讓她受到不小衝擊。她當時聽到「0期癌」這個字眼時感到恐慌，「生小孩的確不是在我的人生清單裡面，可是不想生跟不能生是兩個不一樣的心情，你會覺得自己好像被剝奪了這個資格，有一點小小心酸。」
所幸經過子宮頸錐切手術（婦科微創手術，切除子宮頸部分錐形組織），病變組織已被完整切除。她也以較為正面的態度看待這段經歷，「至少我很早發現，已經是不幸中的大幸。」
然而在第一次手術將近一年後，她又再次接受第二次手術。這次她的心情明顯冷靜許多，但手術與復原期間仍對生活造成影響。因為那段時間因為身心壓力大，加上情緒低落，出現了報復性飲食，體重快速增加6公斤，體脂肪也多了約百分之10。
「原因其實很簡單，只是經歷了一段很心累的時期。」她原本一直認為自己已經很努力維持健康，飲食也相當小心，為了工作更長期維持在隨時準備好的狀態，但這場病讓她意識到，「再怎麼努力，也不代表就不會生病，很多事情其實不是我們能控制的。」
但她並沒有讓自己一直處於在低谷，而是給自己設定了一個期限，「時間到了就重新站起來。」如今也積極運動，調整生活步調。
