健康

SUPER JUNIOR 東海上週在香港舉辦個人演唱會時，因跳舞時突然站起導致腰部舊傷復發，當場痛到蹲坐在地、久久無法起身，演唱會一度中斷。他重返舞台後更忍不住流下男兒淚向粉絲道歉，讓現場歌迷相當心疼。今（29）日，東海再度透過社群公開親筆信，特地以粵語手寫向香港粉絲致歉，真摯內容再度逼哭大批粉絲。

台大醫學院院長、腸胃科名醫吳明賢驚傳心肌梗塞，雖已救回但仍在接受治療。重症醫師黃軒提醒，別總以為心臟病一定就是高油高糖害的，其實禍首是吃太鹹又少吃天然食物。依據2026年刊登在《The Innovation Nutrition》的大型研究，全球每年有近590萬人死於飲食導致的心血管疾病，其中高鈉、缺水果及少全穀類是最大兇手。

胃腸肝膽科醫師錢政宏分享了一個超勵志的門診案例。一名47歲男性長期被重度脂肪肝與三高問題困擾，糖化血色素更飆升至6.4，眼看就要踏入糖尿病的門檻。為了健康，醫師苦口婆心提醒他必須扭轉生活型態，否則健康只會持續崩盤。

據悉，黃大煒返回夏威夷時，他身上卻只帶了約一個月的心臟病藥。友人推測，他原本可能只打算在夏威夷停留一個月，之後便返台就醫，未料一住就是半年。他在當地是否持續服藥及接受治療？目前則是未知數。

端午節來了，不少人會應景吃粽子歡慶佳節，不過別忽略健康風險！國健署提醒，由於端午飲食經常是高油、高鹽且高熱量，加上連假期間作息被打亂，容易讓體重、血壓與血糖失控，增加代謝症候群及三高、心血管疾病風險，故呼籲民眾可掌握「健康吃、規律動、勤監測」3大原則。

金曲歌后張秀卿近日受邀登上《聚焦 2.0》，不僅在節目中大唱招牌曲《辣妹駕到》，模仿鳳飛飛更是維妙維肖，展現專業的演藝實力。她也在節目中吐露深藏在心底的家庭傷痛與健康警訊。一向樂觀堅毅的她，回憶起 2017 年母親因普通感冒竟突然惡化住進加護病房病逝，至今仍充滿遺憾。張秀卿更感性分享，母親頭七當天，老家出現一隻罕見的「粉紅壁虎」，彷彿聽懂人話似的，竟按照她的指令「轉一圈」，讓她當場痛哭下跪，深信是母親頭七顯靈回來看她。

女星許維恩日前宣布罹患乳癌，之後接受雙邊乳房切除及重建手術，她昨（16）日自曝又做了手術，她還拍影片說，「除了收穫更多的愛之外，身上也多了一顆全世界限量版的『鉑金包』。」

大腸直腸癌越來越年輕化！1名長期外食的30多歲林姓男直呼「我一直以為只是痔瘡，沒想到竟然是大腸癌。」，透露他的飲食習慣，出現血便後還以為是痔瘡，結果確診大腸癌；另名20多歲女子因長期腹痛與排便習慣改變而就醫，經大腸鏡檢查發現確診大腸癌。

隨著物流生態圈持續擴大，美商Coupang酷澎宣布啟動2026年「酷澎健康管理與關懷計畫」（Coupang Care Program），透過為期6週的健康識能、動態運動與健康前後測，協助員工建立更健康的生活習慣。開放全體員工共同參與，延續「6週內10小時全額帶薪健康假」制度，全面導入「AI三大核心健康管理科技」，希望進一步強化健康與安全，打造幸福的職場環境。

美商Coupang酷澎近年來除了持續擴展在台營運布局，也積極響應公益行動。（9）日於台北辦公室及桃園物流中心接連舉辦員工捐血活動，並首次將活動場域延伸至Coupang酷澎物流中心，鼓勵夥伴共同參與，不僅擴大公益參與規模，也具體展現物流中心在Coupang酷澎營運與企業文化中的重要角色。

有許多人吃柑橘類水果時，都習慣把白色的薄膜剝乾淨，但其實這些部位含有橙皮素（hesperidin），食安專家楊世煒今（10）日po文，列出橙皮素對身體的許多好處，並強調把這些白色薄膜剝乾淨，「其實是把最營養的部分丟掉了」。