健康

隨著現代人健康意識抬頭，不少人外食時會盡量減少精緻碳水的攝取，不過網紅醫師「蒼藍鴿」吳其穎po文提醒大家，外食吃澱粉不是最大的問題，其實陷阱是澱粉加上油脂的組合，而脂肪才是嚴重超標的地雷，還常常被大家忽略。

俗稱「菜花」的尖銳濕疣是讓許多人聞之色變的性傳染病，但其實除了性行為以外，菜花也可能透過其他接觸的方式傳染。日前有網友在社群平台發文指出，當兵的弟弟同梯有人長菜花，結果竟因為互借毛巾、刮鬍刀，也因此傳染，好奇傳染的機率真的這麼高嗎？有醫師現身說法，有醫師在電燒菜花時沒有戴口罩，「結果鼻孔裡面長菜花」。

「護國神山」台積電日前公布年底調薪，去年分紅再創新高，員工平均年薪突破400萬元，煞羨不少人。一名前員工近日感嘆，半年前因為精神壓力大，爆瘦12公斤，選擇「下山」，如果當時撐下去，現在年薪也有350萬，自己好像「錯過人生巔峰」。貼文引發討論，也有不少人安慰原PO，健康第一，不當員工可以當股東，「買台積電股票可以治好你的心病」、「做員工不如做股東」。

長期接觸電腦或手遊，容易產生乾眼症，甚至眼結石。大仁科大眼科學系教授洪啟庭指出，我國一名亞運電競國手，突然雙眼流淚不止，又紅又癢，疼痛如刀割，經他診療，雙眼角膜都有輕微撕裂傷，隨後更檢查出1,000顆眼結石，正是刮傷角膜、視力減退的殺手，更是造成過敏性結膜炎的原因。

「我以為是感冒就沒管。」曾參與《青春有你》第3季面試、出演過《青春期4》的27歲中國男星周墨（何枝紅），近日在社群平台自曝罹患「右側小腦半球腦梗死」（俗稱腦梗塞）。身高185公分的周墨，如今體重僅剩48公斤，甚至一度因病剃成平頭、坐輪椅度日。周墨以慘痛經驗示警，年輕並非健康的保險箱，並揭露一項現代人最常見的致命壞習慣。

藝人沈玉琳去年7月因確診白血病緊急住院，歷經長達7個月治療與抗癌歷程後，如今成功康復，正式重返演藝圈。19日他響應世界急性骨髓性白血病日，與主治醫師侯信安教授一同出席記者會，首度公開分享罹病過程與面對生死關卡的心境轉折，真情流露令人動容。

美國明尼蘇達州一名女子分享自已小時候經常穿父親的工地外套取暖，卻在十幾年後被診斷，因長期接觸石綿罹患肺癌，甚至一度被醫師判定僅剩約15個月壽命。所幸經積極治療後，如今她已存活逾20年，並投入演講，提醒大眾重視石棉危害。

詹姆士與蔡燦得多年前曾一起到泰國出外景，兩人近日難得合體錄製《花甲少年趣旅行》，錄影中大爆往事透露，當年與蔡燦得初次合作主持、在泰國出外景時，蔡燦得竟在過馬路時突然對他說「牽我」，而詹姆士便抓著她的手前進。這一幕正巧被回頭的導演撞見，導演當場嚇到語無倫次直呼：「進展這麼快？」

馬英九基金會鬧出人事爭議，前總統的健康狀況也引發關注。作家楊渡今（14日）發文，透露最近幾次見到馬英九，明顯察覺對方身體已逐漸退化，身為老友他奉勸馬英九家人和基金會董事「為了馬英九，請熄燈吧！」不過馬英九澄清，今天一早特別跟楊渡通話，說明自己只是年紀大了會健忘，但沒有嚴重到不分清廉貪瀆、不辨是非善惡的程度。

被網友討厭、嘲笑是「最雷」便當配菜的3色豆大翻身！知名臉書醫藥粉專《肌情藥師-藥師How棒》主持藥師陳澤鈞表示， 3色豆是由青豆、玉米、紅蘿蔔組成，這3種食材組合是一款高CP值蔬菜。不僅含有人體所需的5大營養成分，還具有護眼、顧腸胃、抗老化、抗發炎等4大功效，連營養師都掛保證，是相當值得推薦給民眾攝取的食材。

雖然蒜香搭配上香腸或美食超級過癮，但餐後揮之不去的口臭卻是社交災難。這股味道其實源自血液與肺部的循環，光刷牙是清不乾淨的。網友激推6種除臭秘方，可從飲食著手讓異味煙消雲散。

很多人習慣隨手把牙刷丟進漱口杯或架子站著，但日本牙醫診所院長宮本日出警告，直著放反而會讓水分全積在刷毛底部，讓牙刷變成細菌的豪華別墅，骯髒程度甚至能跟馬桶刷拚個高下。