「Plants」今年初獲得亞洲50最佳餐廳「亞洲之粹」肯定,是台北第一家植物性、無麩質的全食物飲食餐廳。除了感謝,兩位主理人饒孟蓁(Square)與林莉(Lily)語氣溫柔、堅定的表示,希望藉此讓「健康飲食」與「友善土地」更被重視。
【蔬食之樂3】展演各式異國風情 「Plants」顛覆無麩質飲食印象

近年來有越來越多人超越飲食習慣,將「無麩質飲食」轉變成一種生活型態。位於台北大安區的「Plants」則翻轉了無麩質飲食給人的刻板印象,才發覺原型食物也能如此耀眼上桌。


和多數人一樣,初次嘗試「原型食物」(wholefood)多少會不安與游移不定。先來小口啜飲加入螺旋藻、香蕉、鳳梨與檸檬等食材的「綠色淨化藻」果昔,意外發現濃稠度順口適中,有著水果自帶的甜味與清爽無壓力的飽足感。



打破了既有印象,反而能透過細品拆解料理的多層次風味。像是「甜菜根韃靼」以堅果、亞麻子和無麩質燕麥製成的基底裸食麵包,吃起來飽滿濕潤、紮實中帶酸香好開胃「南洋裸食捲」吃起來像烤麵皮的薄外層,不曾想竟是以木瓜打成泥製成的捲皮,捲中切塊酪梨如奶油,滑順包覆著時令蔬菜、芽菜與堅果抹醬等食材,宛如清爽系的南洋版潤餅捲。



談及從原本飲食習慣改變,Square認為可從心態不會感到侷限開始:「當你以植物性、無麩質為飲食概念,其實反而能打開眼界。因為嘗試的範圍變得更廣,變化也更多。」她也提到,當大家來這裡用餐,無論是依照原本的飲食型態,或是邁出步伐嘗試,內心都無須與原先的習慣做取捨,只需要敞開心胸,感受不同樣貌呈現後的美味。


現今不少人都想透過生活飲食友善對待環境:「但以台灣目前的情況而言還是會受到許多限制;例如店家與小農之間的供需平衡仍有待提升、台灣土地有限,多數食材還是得仰賴進口等問題。」Square透露對於現況感到可惜的地方,話語間卻也能感受到兩人持續努力的躍躍欲試。

Plants
- 地址:台北市大安區復興南路一段253巷10號
- 電話:02-2784-5677
- 營業時間:11:30〜21:30,週日10:00〜21:30,週一公休。
- 刷卡:可。收1成服務費。
- 備註:疫情期間餐廳營業方式與時間,請參照臉書專頁「Plants」公告。
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