「第二代」、「第三代」褐藻醣膠聽起來很厲害？小心是包裝話術！面對市面產品百百種，怎麼選才真正有效又有科學根據？專家一次破解3大迷思，教你從臨床實證下手，安心補充不踩雷！
褐藻醣膠不實廣告滿天飛 消費者直呼選擇焦慮：該選哪一個？
近年來，褐藻醣膠等熱門保健品頻頻出現「第二代」、「第三代」、「升級版」等話術，營造成分更先進的印象，卻往往缺乏科學驗證，讓不少消費者蒙騙上當。為了解真實情況，實地訪問有使用經驗的民眾，發現選購焦慮已成普遍心聲。民眾陳先生坦言，朋友間常交流褐藻醣膠心得，也注意到不少產品強調「第二代技術」，直覺認為「越新應該越好吧？」另一位羅小姐則表示，自己與家人都有在吃褐藻醣膠，也會優先挑選標榜小分子、吸收快的產品，但當被提醒部分產品並未經完整實驗時，驚訝地說：「那我之前買的，不知道有沒有真正經過認證？」
專家揭選購3關鍵 破解話術迷思回歸實證
面對保健品市場資訊不透明、話術橫行，臺灣保健食品學會前理事長張素瓊建議，民眾應以「看得見的實證」作為選購依據。她指出，台灣尚未建立如日本「機能性表示食品制度」的公開審查制度，許多產品僅引用國外資料，甚至未以自家原料做過人體試驗，消費者容易誤信誇大包裝。她提醒，特別是像褐藻醣膠這類技術差異大的產品，更應把關三大面向：
1、 是否有在國內外多家教學醫院通過IRB審查的人體試驗？且愈多愈好！
2、 是否經醫學中心及教學醫院入院使用？證明確實有醫療機構選用，非單純找代言！
3、 公開標示國際期刊之研究與文獻來源？
「保健食品不是吃感覺，而是看證據。」張素瓊強調，除了看「證據力」，她也提醒消費者警覺市面常見的三大話術陷阱。首先是自稱「第幾代」產品，卻未說明成分調整或製程升級依據；其次是標榜成分含量百分比，但無具體檢驗報告佐證；最後是貶低其他產品、以「濃度幾倍」、「少吃幾顆」等對比說法吸引目光，卻缺乏科學比較數據。其實現在有不少優質品牌願意主動揭露研究資料，也能透過客服取得相關證明。」她建議民眾培養求證習慣，別急著相信第一眼看到的話術，才能真正選到有助健康的好產品。
唯一具完整實證！正宗產品公開臨床數據、專利、認證
在保健產品選擇日益多元的趨勢下，臺灣輔助醫學醫學會也推動「保健食品星級評鑑制度」，提供民眾參考依據。該制度強調「有依據、可驗證、能整合」，要獲得五星評等需具備五項以上人體臨床試驗或國際期刊論文，並通過多項專業指標審查。臺灣輔助醫學醫學會理事長、中西醫學顧問陳韜名醫師指出，以 Hi-Q旗下的「褐抑定」為例，即是少數獲得五星評鑑的產品之一。「它提出了非常多在台灣本土進行，且具有實證力的人體實驗，目前累積已有十多篇成果，且效果顯著，獲得學界高度肯定。」
保健食品市場為何存在 「資訊不對等」及「監理落差」等問題？
然而，即使有制度作為依據，現實面仍存在許多產業亂象。Hi-Q中華海洋生技執行副總經理陳迪智坦言，「現在很多業者走偏鋒靠話術宣稱療效，外界根本難以分辨，」他也指出，最辛苦的是第一線的地方執法單位，經常得疲於奔命地處理各方業者的檢舉與申訴，壓力沉重。
消費者以購買力挺 願意耗費時間和研究預算的品牌
根據尼爾森調查指出，「褐抑定」目前為台灣市佔率最高的小分子褐藻醣膠品牌，佔比超過七成，銷售遍及全球15國。中華海洋生技研發長暨台灣褐藻醣膠發展學會秘書長顏明德博士表示，「褐抑定歷經26年研發，從天然褐藻中萃取活性成分，透過酵素水解、穩定包覆技術製成「超微米」小分子褐藻醣膠。過程歷經嚴格的科學驗證與人體試驗佐證，也因此獲得多項國家級創新獎的肯定。」目前「褐抑定」已累積完成19項經IRB審核認證的人體臨床試驗，合作對象涵蓋國內多家醫學中心與臨床單位，並與美國、日本、阿根廷等國家團隊進行長期技術交流。「我們希望把實驗室的研究，真正轉化為幫助病患與消費者的產品。」顏明德補充，Hi-Q「褐抑定」已服務超過4萬名「生命鬥士」，未來也將持續推動褐藻醣膠的國際應用與學術深化，為全球健康產業貢獻台灣力量。
建議民眾在選擇保健品時，不妨多一分求證、少一分盲信。從是否具備人體試驗數據、是否通過評鑑認證，到是否主動公開研究來源，都是消費者可自行查詢的重要線索。與其被行銷話術牽著走，不如用證據守護自己的健康。