男性更年期有何徵兆？
黃維倫在臉書粉專「U and泌的鳥醫師．黃維倫」發文分享，許多女性常抱怨另一半變得愛吃、懶得出門、丟三落四、好像什麼事都搞不定，整天一副無精打采的樣子，在床上更是提不起性趣「垂頭喪氣」。這些常被太太們嫌棄的「軟爛老公」們，很多都求助他的門診，傾訴自己的苦惱表示，自己也不知道怎麼回事，不是不愛她，就是提不起勁，對房事也好、對其他事也罷，就是沒什麼熱情。醫師指出，這很可能就是男性更年期的症狀。
從生理角度來看，男性的睪固酮大約在30歲時達到巔峰，隨後便會以每年1%到2%的速度緩緩下降。40歲是分水嶺，年過40歲之後，大約有5%到30%的男性會面臨睪固酮濃度不足的狀況，也就是所謂的男性更年期。想知道自己是否已經開始「走下坡」、進入男性更年期？黃維倫醫師提供了一份簡易的自我評估表（ADAM Score）。若你在這份量表上的10個問題中，有超過3題回答「是」，或者特別是第1題（性欲變差）或第7題（勃起硬度下降）其中一題回答「是」，那麼就強烈建議到泌尿科掛號檢查一下了。
睪固酮不足對男人有何影響？
黃維倫語重心長強調，很多男性可能在不知不覺中，體內的睪固酮就已經悄悄減少，並步入更年期的階段。睪固酮這種關鍵的荷爾蒙，影響層面非常廣泛，它不單純是決定「床上雄風」的關鍵，同時也深刻影響著我們的情緒穩定度、肌肉質量、睡眠品質、新陳代謝功能，甚至與我們的心血管健康息息相關。因此，一旦發現自己符合相關症狀，請積極就醫。
男性更年期（ADAM Score）自我評估量表：
1. 性慾減退： 您的性衝動（性欲）是否變差了？
2. 活力下降： 您是否常常感到沒有活力、缺乏朝氣？
3. 體能不濟： 您是否感到自己體力不足，或耐力也大不如前？
4. 身高縮水： 您的身高是否有變矮的趨勢？
5. 樂趣減少： 您是否覺得「享受生活」的感覺不如從前那樣強烈？
6. 情緒低落： 您是否感到沮喪、悶悶不樂，或是脾氣變得比較暴躁？
7. 硬度不足： 您勃起時的硬度是否明顯下降？
8. 運動吃力： 您是否發現最近運動時，體能和表現變差了很多？
9. 容易睏倦： 您是否在晚餐後就感到特別昏昏欲睡？
10. 效率低落： 您是否發現最近的工作效率每況愈下？
