醫起看／她誤信謠言「3hr灌8杯水」昏迷 醫：嚴重恐死亡

中國大陸廣東一名50歲婦人近日因觀看一段網路影片，得知「每天喝10杯水能改善胸悶氣短等不適」，認為自己也有類似症狀，便在短短3小時內強灌8杯水，未料不久後突然倒地昏迷、雙手抽搐，家人緊急將她送往醫院急救。

婦人短短3小時內強灌8杯水。（示意圖／翻攝自pixabay）

根據《廣東廣播電視台》報導，收治患者的醫師指出，該名女子入院時血鈉濃度僅125mmol/L，遠低於正常範圍（137至147mmol/L）。臨床綜合判斷後，確診為因短時間內過量飲水所引發的「水中毒」。

ICU副主任醫師吳雲龍說明，水中毒的成因來自體內鈉離子被迅速稀釋，導致血液中的滲透壓下降，水分從細胞外液進入細胞內，特別是腦細胞，形成腦水腫，進而出現抽搐、昏迷，嚴重甚至可能誘發腦疝危及生命。

吳醫師指出，健康成年人腎臟每小時最多可排出約700毫升水分，若短時間飲水過多，超出排泄能力，就有可能引發水中毒。他強調，成年人每日飲水應科學規劃，建議男性每日攝取約1700毫升、女性約1500毫升，並視天氣、運動量等實際狀況酌量調整。

水中毒的成因來自體內鈉離子被迅速稀釋，導致血液中的滲透壓下降。（示意圖／翻攝自pixabay）

此外，吳雲龍提醒，若血鈉濃度降至120mmol/L以下，可能導致腦水腫；若在48小時內降至108mmol/L，更可能造成永久性神經損傷，甚至死亡。醫師呼籲大眾，切勿輕信網路謠言或偏方，應依身體狀況科學飲水，避免模仿性過量飲水行為，以免釀成嚴重後果。

衛福部旗山醫院也曾說明，水佔人體體重60%，水在人的組織體液佔著極重的角色。一般正常人平均攝取水量2000至3000ml不等，但若是在短時間內大量的攝取水分，容易造成水中毒低血鈉的現象。

在短時間內大量的攝取水分，容易造成水中毒低血鈉的現象。（示意圖／翻攝自pixabay）

旗山醫院表示，當人體一次大量補充水分，卻沒有同時補充鹽分時，血液中的鹽分會被大量稀釋，造成細胞內外的電解質濃度不平衡，引起「低血鈉症」，也就是俗稱的「水中毒」。「水中毒」的臨床症狀，急性期有噁心、嘔吐、虛弱、不安、顫抖、混亂、嗜睡、昏迷等，慢性期則有頭痛、口渴、食慾差等。