您曾經極度疲勞，感覺憂鬱、睡不好，甚至忘了重要會議嗎？別只當作壓力太大，當心可能是「年輕型失智症」悄悄上門。根據統計，全台約有1.2萬名年輕型失智症患者，平均每千人就有一人發病，年齡落在65歲以下。失智症為何年輕早發？原因是什麼？發病後，又該如何延緩惡化？
林俊豪曾是中餐廚師，動作俐落、一氣呵成是他的日常，如今在咖啡店工作，看似熟練的動作，卻是他花了很長時間才重新找回來。
年輕型失智症患者林俊豪：「我老婆說，以前我忘記的時候，我都用刀子都是用這樣，很大力這樣剁，然後開始慢慢可以像以前這樣，開始慢慢切。」
他原以為是紅斑性狼瘡引起的腦炎後遺症，直到有天走進廚房，卻記不得自己為什麼站在那裡。醫師最後給出的診斷，竟是年輕型失智症。
年輕型失智症患者林俊豪：「復健那段時的記憶我忘記了，我老婆是拿那個手機給我看，我才記住。」
才40幾歲，卻開始歷經記憶崩塌，全台已有超過1.2萬名跟他一樣的年輕型失智症患者，平均每千人就有一人，發病年齡落在30到64歲之間。
台灣失智症協會常務監事邱銘章：「年輕型的失智症的原因，其實跟老年性的還是有些共通的地方，比方說，他們大概都是以阿茲海默症為最大宗。」
除了阿茲海默症，年輕型失智也可能因為腦傷、缺氧、感染或營養失調引起，常見類型還包括額顳葉型與路易氏體失智症。因為病因多且複雜，容易忽略發病警訊，延遲確診時間。
台灣失智症協會常務監事邱銘章：「就是一開始的時候，他其實不會太多的能力的喪失，但會從專注力跟定向感。會搞錯時間啦，或是說常常會出現一些所謂的非典型錯誤。」
醫師提醒，一旦個性、行為、工作能力與過去有明顯改變，就可能要留意，像是記憶衰退、溝通困難、判斷變差，甚至空間混淆，沒辦法下決策，都可能是失智症前兆。
年輕型失智症患者邱孟暉：「（請問有預約嗎？）有，有，有預約，我們本來預約10點半。」
69歲的邱孟暉發病時間已有16年，當年因為心肌梗塞休克，昏迷了21天，恢復後卻意外發現，連閱讀自己最熟悉的船務電報都很吃力，家人才覺得似乎不對勁。
年輕型失智症患者邱孟暉：「我覺得是頭腦沒有那麼清晰，然後會經常忘東忘西。」
邱孟暉太太莊素玫：「我們也是盡量讓他出去走，出去買，寫說今天去哪裡買，然後他就回來。」
與老年失智症相比，早發性患者因為發病較早，一半以上都還在職場，有的還擔任主管職，突然間身體出現巨變，常是家庭工作兩頭燒。
台灣失智症協會常務監事邱銘章：「他們因為大部分來講，都還是家庭的經濟主要的支柱。等於是說，他們一旦收入發生問題的話，家裡的經濟會馬上出現問題。」
失智症雖不可逆，但若是整天待在家，身體機能反而退化得更快；透過職務再設計，患者可以繼續有工作或是藉由簡單的復健運動，維持日常行動力，增加自信。
職能治療師鄭憲鵬：「不管是活動引導或是活動執行的一些反應，那就是希望說透過這個方式，讓他的那個肢體能力可以延緩退化。」
專家也提醒，如果家族中存在高風險遺傳因子，務必要維持健康的生活習慣，規律運動、適度釋放壓力，才能避免失智風暴提早報到。