記者簡浩正／台北報導
▲有民眾小便泡沫多，進一步檢查才發現已達慢性腎臟病第3期範圍。（示意圖／資料照）
小便泡沫過多，小心腎臟出現問題。25歲的林先生因小便泡沫多且持續數月，而至醫院腎臟內科就診，經檢查發現腎絲球過濾率、肌酐酸等數據都不佳，已達慢性腎臟病第3期範圍；而後他決定透過中醫介入，經3個月中藥治療後，前兩項數值都改善。醫師提醒，慢性腎臟病除了規律藥物治療外，也要忌口加工食品、注意溫差、避免吸菸等，以免加重腎臟的負擔。
馬偕醫院中醫內科醫師陳冠宇說明，該患者就診時自述小便泡沫多且持續數月，外院檢查腎絲球過濾率58、肌酐酸為1.46，且有嚴重的蛋白尿。他說，肌酐酸及尿素氮與人體所產生的代謝廢物有關，由腎臟代謝排出人體，一般成年男性的肌酐酸數值介於0.7-1.2之間，若數值過高代表有腎臟損傷。
他說，依照腎絲球過濾率的嚴重程度可將慢性腎衰竭病程分為5期，以25歲的青壯年來說，腎絲球過濾率應在80以上，患者數值已達慢性腎臟病第3期範圍。而經溝通後，患者接受中藥治療，臨床上以扶正及清熱解毒利濕為主，前者幫助腎臟的循環及灌流以修復受損的腎臟，後者則幫助身體清除過多的代謝廢物，減少腎臟的負擔；經3個月治療後，其肌酐酸數值下降至1.3、腎絲球過濾率上升至68，從慢性腎衰竭第3期進步至第2期。
陳冠宇說，慢性腎臟病除了規律的藥物治療之外，日常生活中也需要注意以下事項，以免加重腎臟的負擔。而此患者平素有抽菸及攝取高蛋白粉的習慣，皆會加重腎臟的負擔。
1、飲食方面：忌口加工食品、高湯、堅果、茶咖啡，適度攝取澱粉、蛋白質及水果。
2、運動方面：避免激烈運動大汗淋漓。
3、避免感冒：外出注意溫差及配戴口罩，感冒會導致腎功能數值出現劇烈的變動。
4、戒菸：吸菸會加速血管硬化，影響腎臟的血液灌流。
5、藥物方面：避免食用來路不明的中草藥。
陳冠宇提醒，若民眾經常看到泡泡尿，或是健檢突然發現腎功能下降時，宜儘速就醫檢查與治療，尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病等病史之患者，以免腎功能持續惡化。
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