根據《羊城晚報》與《閃電新聞》報導，何振業指出，在情緒低落或精神不振時，觀看具有視覺吸引力的對象如肌肉男或風景畫，可刺激多巴胺分泌，這種神經傳導物質與快樂感密切相關，能夠短暫改善心情、提升注意力，甚至被研究證實可能降低死亡風險。
然而，何振業也強調，此方法僅屬短期舒壓，不可視為正式醫療方式，更無法取代均衡飲食、規律作息等健康管理手段。他提醒，真正改善身體機能仍須從整體生活型態著手。
心理學研究亦支持此論點，指出賞心悅目的視覺刺激可暫時活化大腦獎賞迴路，帶來愉悅與放鬆感。
這個「視覺療法」概念在社群網路上掀起熱烈討論，網友紛紛笑說：「建議列入當代女生養生指南」「是醫生叫我看的，不是我自己想看」「少內耗多養目，這才是正確打開方式」「謹遵醫囑」。
